Yến sào, một loại thực phẩm quý hiếm từ tự nhiên, đã được ưa chuộng không chỉ vì hương vị đặc biệt mà còn vì lợi ích sức khỏe mà nó mang lại, đặc biệt là đối với người lớn tuổi.
Kết hợp giữa yếu tố dưỡng chất và tác động tích cực đối với sức khỏe, yến sào đã trở thành một lựa chọn thông minh để bổ sung dinh dưỡng cho người cao tuổi. Hãy cùng tìm hiểu vì sao yến sào lại có vai trò quan trọng đối với nhóm tuổi này.
Những bệnh lý thường gặp ở người lớn tuổi
Người cao tuổi thường trải qua sự suy giảm về sức khỏe do cơ chế tự nhiên của cơ thể và suy giảm nhiều chức năng cơ thể, bao gồm chức năng đề kháng, khiến họ dễ mắc bệnh và thường mắc bệnh mãn tính kéo dài và có thể tái phát.
Về vấn đề xương khớp, người lớn tuổi thường gặp chứng đau nhức xương khớp, điều này có nhiều nguyên nhân, bao gồm thoái hóa sụn khớp do thiếu dưỡng chất như canxi, collagen và vitamin D. Dấu hiệu của chứng đau nhức này có thể là đau đầu xương, đau lưng, mỏi gối, mỏi dọc xương dài như xương đùi và cánh tay, và tê nhức tay chân. Không được điều trị sớm có thể dẫn đến biến dạng khớp và tàn phế. Để ngăn chặn thoái hóa sụn khớp và loãng xương, người lớn tuổi cần có chế độ ăn lành mạnh, bổ sung canxi, vitamin, và a-xít béo omega-3. Các biện pháp như sử dụng dầu và cao làm nóng cũng có thể giúp.
Bệnh đường hô hấp cũng phổ biến ở người lớn tuổi do suy giảm đề kháng, đặc biệt là khi thời tiết thay đổi. Các bệnh như tâm phế mạn tính, hen phế quản, bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính, viêm họng và viêm phế quản thường xảy ra. Để phòng bệnh hô hấp, người cao tuổi cần rửa tay thường xuyên, uống nhiều nước và giữ ấm cơ thể trong thời tiết thay đổi. Họ cũng cần duy trì vệ sinh răng miệng hàng ngày.
Rối loạn tiêu hóa là một vấn đề khác mà người lớn tuổi thường phải đối mặt. Điều này bắt nguồn từ sự suy giảm của hệ tiêu hóa, bao gồm cả dạ dày, gan mật, táo bón và nhiều bệnh khác. Để giải quyết vấn đề này, người cao tuổi cần tuân thủ chế độ ăn khoa học, tập luyện, và bảo vệ sức khỏe tiêu hóa.
Cuối cùng, các bệnh về hệ tiết niệu – sinh dục cũng thường xảy ra ở người cao tuổi, như viêm bàng quang, sỏi tiết niệu, u xơ tuyến tiền liệt ở nam giới và u xơ cổ tử cung ở nữ giới. Để đối phó với những vấn đề này, cần theo dõi sức khỏe định kỳ và thúc đẩy tương tác xã hội và chăm sóc tâm lý của người lớn tuổi để họ có cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc.
Giải pháp từ yến sào cho người lớn tuổi
Sức khỏe với người cao tuổi còn quý hơn cả vàng bạc, kim cương. Nhiều gia đình chọn yến sào để bổ sung chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi vì nhiều lý do:
- Yến sào có ưu điểm là dễ tiêu hóa, phù hợp với người già thường gặp vấn đề như răng yếu, giảm cảm giác thèm ăn hay tiêu hóa kém. Thức ăn như thịt cá cứng và quá tanh thường khó tiêu hóa, trong khi yến sào cung cấp đầy đủ protein và chất dinh dưỡng mà cơ thể cần một cách dễ dàng hơn.
- Ngoài ra, yến sào giúp ổn định sức khỏe của người lớn tuổi nhờ chứa nhiều protein, axit amin và các vi chất có nhiều công dụng tốt như tăng cường đề kháng, ổn định đường huyết, hỗ trợ hồi phục sau khi bệnh, giảm đau nhức xương khớp và hỗ trợ các vấn đề về tim mạch, thần kinh, giấc ngủ cũng như trí nhớ.
- Việc chế biến yến sào cũng rất đơn giản và linh hoạt. Yến sào có thể kết hợp với nhiều món ăn khác nhau như soup, chè, cháo, trà, giúp người cao tuổi thưởng thức mà không cảm thấy nhàm chán.
- Không chỉ vậy, giá thành của yến sào hiện nay đã phù hợp với nhiều người cao tuổi. Có nhiều loại như yến vụn, yến baby, yến sợi ngắn, có giá thành hợp lý, dễ chế biến và sử dụng.
Tóm lại, yến sào thực sự hữu ích cho người cao tuổi với cách sử dụng đơn giản và giá cả hợp lý, điều này là lý do mà nhiều người cao tuổi yêu thích và ưa chuộng sử dụng loại thực phẩm này.
Công dụng thần kỳ của Yến chưng nhân sâm nhà Natunest với người lớn tuổi
Trải qua quá trình nghiên cứu và thử nghiệm kỹ lưỡng, các chuyên gia Natunest đã thành công tạo ra một công thức kết hợp giữa yến sào và nhân sâm. Từ đó cho ra đời sản phẩm Hũ yến chưng nhân sâm với một loạt công dụng tuyệt vời cho sức khỏe:
1. Công dụng của Yến chưng nhân sâm Natunest
– Tăng cường sức khỏe cho người lớn tuổi
Trong 75ml sản phẩm có chứa hàng loạt các dưỡng chất thiết yếu và các axit amin như Alanine 1.43%, Threonine 4.74% có trong tổ yến kết hợp cùng dưỡng chất quý giá trong củ nhân sâm sẽ giúp tăng sức đề kháng mạnh mẽ. Khi hệ miễn dịch hoạt động tốt cơ thể cũng luôn tràn đầy năng lượng và có ít nguy cơ mắc bệnh tật hơn.
– Làm đẹp da, chống lão hóa
Nhân sâm mang đến hàm lượng vitamin dồi dào. Còn yến lại có Glycine, Cysteine và hợp chất chống oxy hóa cao. Nhờ vậy món yến chưng nhân sâm sẽ có tác dụng làm đẹp da hiệu quả. Nhất là đối với mẹ bầu hoặc phụ nữ sau sinh. Ngoài ra chị em còn có thể ngăn ngừa tình trạng lão hóa khi dùng món ăn này đều đặn.
– Cải thiện trí não hiệu quả
Các dưỡng chất trong nhân sâm giúp lưu thông tuần hoàn máu, cân bằng huyết áp, chống stress khiến chúng ta có được sự tỉnh táo và minh mẫn. Bên cạnh đó, yến sào chứa các nguyên tố có lợi cho sự phát triển của hệ thần kinh và trí nhớ. như Mn, Br, Cu, Zn. Vì vậy khi món yến chưng với nhân sâm sẽ rất tốt cho những người làm việc, học tập căng thẳng và muốn tăng cường trí lực.
– Tăng cường chức năng sinh lý
Từ xa xưa tổ yến, nhân sâm đã có mặt trong rất nhiều bài thuốc tăng cường sinh lý nam giới, tăng khả năng sinh sản. Đặc biệt là thành phần Arginine với hàm lượng 11.4% trong yến. Do đó, khi kết hợp chúng trong món ăn sẽ giúp cánh mày râu khỏe mạnh, tự tin hơn trong đời sống vợ chồng.
2. Một vài lưu ý khi sử dụng Hũ yến chưng nhân sâm của nhà Natunest
Mặc dù đây là một sản phẩm bổ dưỡng cho đa số người dùng nhưng bạn cũng cần lưu ý những điều sau đây trước khi sử dụng:
– Tổ yến chứa hàm lượng dinh dưỡng rất cao. Để đảm bảo cơ thể hấp thu hết dưỡng chất và hạn chế tình trạng chướng bụng, đầy hơi, bạn nên bổ sung với liều lượng hợp lý. Món tổ yến chưng nhân sâm sẽ thích hợp với người lớn và trẻ từ 12 tuổi trở lên. Với khẩu phần 1 người, chỉ nên dùng khoảng 2 – 3g yến tinh, người già yếu có thể dùng khoảng 3 – 4g yến/ ngày.
– Nên dùng sâm vào buổi sáng hoặc trưa cho người lớn tuổi vì dùng buổi tối có thể gây mất ngủ. Khi dùng nhân sâm, chỉ nên dùng khoảng 2 – 3g/ người/ ngày. Dùng quá nhiều có thể gây chảy máu, chóng mặt, đau đầu, tăng huyết áp và nhiều tác dụng phụ khác.
– Nếu đang sử dụng thuốc, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng món tổ yến chưng nhân sâm. Bởi một số saponin trong nhân sâm có thể tương tác với thuốc dẫn đến một loạt các tác dụng không mong muốn.
– Không nên lạm dụng món tổ yến chưng nhân sâm. Thay vào đó, cần đa dạng chế độ ăn với các nhóm thực phẩm thông thường như rau xanh, củ quả, nấm, các loại hạt, cá, thịt,…
– Hiện nay trên thị trường có khá nhiều loại tổ yến chưng nhân sâm sẵn. Tuy nhiên, các bạn nên mua các sản phẩm của thương hiệu Natunest để được đảm bảo an toàn từ Bộ an toàn thực phẩm cũng như các tổ chức kiểm định chất lượng quốc tế như ISO và FDA Hoa Kỳ.
Để biết thêm chi tiết về Natunest, xin vui lòng liên hệ:
Website: https://yensaonatunest.vn/
Shopee: https://shopee.vn/yensaonatunest
Youtube: https://www.youtube.com/@ysdongocdiep
Tiktok: https://www.tiktok.com/@dongocdiep_natunest
CSKH: 0258 354 2568
